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馬蹄,因其形狀跟馬腳蹄相似而得其名,是一種莎草科荸薺屬水生植物的球莖,原生於印度、中國、東南亞等地區。 馬蹄有「地下 雪梨 」、「江南 人參 」的美稱,根據《本草經原》,馬蹄味甘、性寒,具有清心降火、 補肺 涼肝、消食化痰、破積滯等功效。 生的馬蹄外皮呈紫黑色,果肉呈白色,味道清甜多汁,口感爽脆。 馬蹄常作湯水的食材,或制成「馬蹄粉」的澱粉來製作馬蹄糕。 馬蹄含有豐富的抗氧化劑和乙酸乙酯,具有抗癌和抗菌的功效。 馬蹄還含有大量水份、膳食纖維和 鉀 ,有助控制體重和促進 心血管 健康。 馬蹄產地 印度、中國 馬蹄盛產季節 春天、冬天 馬蹄卡路里及其他營養成分 根據 食物安全中心 與 衛生署 的資料,每100克新鮮馬蹄的營養成分為: 馬蹄卡路里 97大卡 馬蹄宏量營養素 馬蹄微量營養素
丁財兩旺外,師傅更表示花園的位置亦有助兩位戶主的財運,「花園除了幫助到他們的財運,更對他們的吉氣有正面影響。 如果業主的話,我會建議他們在花園建一個小水池,不過作為租戶的他們,只要擺放一個充氣水池,再加一個氣泵,讓水可以流動。
林女士停經後雖然感覺比較輕鬆,但是公司員工健檢時發現許多指數都上升,有天耳垂腫得很大、發炎紅腫,看耳鼻喉科卻被告知是「痛風石」,令她不敢置信。 醫師表示,雖然痛風好發的位置是腳趾,但是痛風石最常出現的是耳垂。 建議多喝水、多吃蔬菜水果,有研究顯示咖啡和櫻桃可降低尿酸也可以多吃! 女性停經後,小心「帝王病」也可能上身 嘉義大林慈濟醫院副院長林名男表示,痛風因為約9成以上的患者是男性,所以被稱為「帝王病」,不過這並不表示女性不會發生痛風,臨床上顯示,女性停經前受雌激素保護,很少有痛風。 但是停經後女性的尿酸指數會上升,甚至也會發生痛風。 看更多: 檸檬汁可以降尿酸、防痛風? 運動會讓痛風發作? 江坤俊曝3招遠離痛風 腳趾是痛風最易發作之處,痛風石則最常發生在耳垂
牆壁運動2:站立斜靠牆,刺激腹肌,鍛鍊體幹、腹部、背部. 該動作雖看似僅靠著牆,卻能充分刺激腹肌,如同棒式靠牆般,體幹不要放鬆,呈現一直線,就有消除腹部贅肉的功效。. 若能進一步抬起腳尖,能更容易地刺激下腹,邊看電視邊鍛鍊也OK。. 【站立斜 ...
zhōu gōng jiě mèng 目錄 1 周公介紹 2 夢的理解 3 夢的新説 4 夢的類型 正夢 喜夢 寢夢 反夢 直夢 性夢 象夢 人夢 精夢 5 夢魘 6 合理性 7 解夢原理 8 解夢文化 9 解夢故事 10 童年的夢
搬新家送什么绿植盆栽最合适? 需满足健康、皮实、寓意好3个条件,比如说发财树、幸福树、平安树、一帆顺风、鸿运当头、富贵籽等,都是净化室内空气效果好,而也皮实容易养护,而且看着大气美观,送人代表的寓意也好,是非常适合人们搬新家送的绿植盆栽。 1、发财树 发财树是一种非常典型的大型室内绿植,它的叶片就像花朵一样散开生长,比较耐寒耐阴,养在室内就算是一个月不浇水都没有问题。 所以在朋友搬新家的时候,很适合送上一盆发财树,大气美观而且寓意又好。 2、幸福树 幸福树的枝叶比发财树要茂盛很多,叶片四季常青,比较细小,对于室内空气的净化效果非常好,很适合在新家当中摆上一盆幸福树,能够有效的吸附新家当中的一些有害气体和过滤大颗粒污染源,有利于人们的身心健康。 3、平安树
室內走道寬度